PENYAKIT BATU GINJAL DAN CARA PENYEMBUHANNYA

Penyakit batu ginjal atau nefrolitiasis adalah pembentukan materi keras menyerupai batu yang berasal dari mineral dan garam di dalam ginjal. Batu ginjal dapat terjadi di sepanjang saluran urine, dari ginjal, ureter (saluran kemih membawa urine dari ginjal  menuju kandung kemih), kandung kemih, serta uretra (saluran kemih yang membawa urine ke luar tubuh). Batu ginjal ini terbentuk dari limbah dalam darah  yang membentuk kristal dan menumpuk di ginjal. Seiring waktu, materi tersebut semakin keras dan menyerupai bentuk batu.

Endapan batu di dalam ginjal bisa disebabkan oleh makanan atau masalah kesehatan lain yang mendasari. Berdasarkan jenisnya, batu ginjal dibagi menjadi empat, yaitu batu kalsium, batu asam urat, batu struvit, dan batu sistin.

Batu ginjal dapat berpindah dan tidak selalu berada dalam ginjal, Perpindahan batu ginjal, terutama yang berukuran besar, akan mengalami kesulitan menuju ureter yang kecil dan halus hingga kandung kemih, lalu dikeluarkan melalui uretra. Kondisi ini dapat menimbulkan iritasi saluran kemih. Batu ginjal yang terdiagnosis dan tertangani sejak awal, tidak menimbulkan kerusakan permanen pada fungsi ginjal.

Sebagian besar kasus penyakit batu ginjal dialami oleh orang-orang yang berusia 30-60 tahun. Diperkirakan 10 persen wanita dan 15 persen pria pernah mengalami kondisi ini selama hidup mereka.

Cara Mencegah Batu Ginjal

Mencegah sejak awal juga akan bermanfaat untuk siapa saja sebagai pengetahuan dan agar tidak terjadi karna mencegah lebih baik daripada mengobati. Untuk mencegah batu ginjal diperlukan perubahan gaya hidup yang mungkin sebelumnya adalah buruk sehingga terbentuklah batu ginjal. Disamping itu mungkin juga diperlukan obat-obatan untuk mencegah batu ginjal. Berikut adalah beberapa cara mencegah batu ginjal antara lain :

Mengurangi Konsumsi Daging

Cara mencegah batu ginjal yang pertama adalah mengurangi konsumsi daging. Protein hewani yang banyak dimiliki daging akan memberikan peluang yang cukup besar dalam terbentuknya batu ginjal. Untuk itu disarankan mengurangi konsumsi protein hewani yang dapat membantu menurunkan batu ginjal.

Banyak Konsumsi Minum Air Putih

Cara mencegah batu ginjal yang kedua adalah banyak konsumsi minum air putih.menurut para peneliti mengungkapkan bahwa dengan rajin mengkonsumsi air putih setiap harinya minimal 1-2 liter per hari atau lebih dapat menurunkan resiko dari penyakit batu ginjal adalah sekitar 40 % dibandingkan orang yang sedikit mengkonsumsi air putih. Air putih akan membantu menghancurkan atau memecahkan batu ginjal yang ada pada ginjal atau ureter (saluran kemih) sehingga memperlancar proses pembuangan urine.

Membatasi Konsumsi Jus Anggur Dan Minuman Bersoda

Cara mencegah batu ginjal yang ketiga adalah membatasi konsumsi jus anggur dan minuman bersoda. Minuman yang mengandung soda tinggi dapat meningkatkan resiko dari terbentuknya batu ginjal sama halnya jika mengkonsumsi jus anggur.

Melakukan Diet Sehat Yang Tinggi Kalium Dan Magnesium

Cara mencegah batu ginjal yang keempat adalah melakukan diet sehat yang tinggi kalium dan magnesium. Dengan melakukan diet sehat yang konsumsi makanan yang mengandung kalium dan magnesium dapat membantu mengurangi kemungkinan terserang penyakit penyebab batu ginjal.

Membatasi Atau Mengurangi Sedikit Asupan Kalsium Dan Garam

Cara mencegah batu ginjal yang lainnya adalah membatasi atau mengurangi sedikit asupan kalsium dan garam. Pencegahan pembentukan batu ginjal adalah dengan membatasi atau mengurangi sedikit asupan kalsium dan garam.

Kurangi Makanan Kaya Oksalat

Jika Anda pernah dan cendrung mengalami batu kalsium oksalat, maka Anda harus membatasi makanan kaya oksalat. Contoh makan yang mengandung tinggi oksalat termasuk bayam, ubi jalar, kacang-kacangan, teh, coklat dan produk kedelai.

Selain dengan cara diatas, cara mencegah batu ginjal juga dapat dilakukan dengan mengkonsumsi suplemen herbal yang baik untuk metabolisme tubuh. S-Lutena (Nama Super lutein yang digunakan di Indonesia) adalah herbal yang sangat baik untuk kesehatan organ tubuh manusia secara keseluruhan. S-Lutena bisa digunakan sebagai suplemen harian untuk kebutuhan akan nutrisi tubuh atau digunakan sebagai herbal untuk pengobatan penyakit.

Anda mempunyai masalah kesehatan?
Kami punya solusinya
Untuk informasi lebih lanjut silahkan hubungi:

0856-9281-9898